оградите детей от курения

КУРЕНИЕ ВЫЗЫВАЕТ НИКОТИНОВУЮ ЗАВИСИМОСТЬ И ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
Курение является причиной многих многих серьёзных и смертельных заболеваний, в том числе рака лёгких, сердечных и эмфиземы.Если вы курите, то риск заболеть заболеть очень высок. Не думаете, что именно на ваше здоровье курение никак не повлияет.

Вам ни в коем случает ни стоит курить, если вы беременны. Курение и алкоголь во время беременности может нанести вред плоду и, помимо прочего, является причиной недостаточного веса ребёнка при рождении.

Органы здравоохранения, включая Междунардное агентство онкологических исследования, пришли к выводу, что "пассивное курение" вызывает заболевание или увеличивает риск заболеваний у некурящих. Вам следует принимать это во внимание, решая для себя, находится ли там, где курят.Если вы курите, вам следует также принять эту информацию к сведения, решая, где и когда можно курить в присутствии окружающих.

Не курите в присутствии детей, так как дети особенно подвержены воздействие табачного дыма, содержащегося в атмосфере.

БРОСИВ КУРИТЬ, ВЫ СУЩЕСТВЕННО СНИЖАЕТЕ РИСК ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Бросить курить - задача сложная, но выполнимая.
За советом и помощью в этом вопросе вы можете обратиться к врачу, в поликлинику, или в аптеку.

ВАМ НЕ СЛЕДУЕТ ПОЛАГАТЬ, ЧТО СИГАРЕТЫ С ПОНИЖЕННЫМ СОДЕРЖАНИЕМ СМОЛЫ БЕЗОПАСНЕЕ И/ИЛИ ЛУЧШЕ ДЛЯ ВАС.
Вам не следует полагать, что сигареты с обозначениями "Ultra Light" ("сверхлёгкий вкус","Ультра Лайт"),"Light " ("Лайт","лёгкий вкус"), "Medium", "Mind" или другие сигареты с пониженным содержанием смолы менее вредны, или что употребление таких сигарет поможет вам бросить курить. На самом деле, Всемирная Организация Здравоохранения сообщает, что при переходе на сигареты с пониженным содержанием смолы не существует значительных преимуществ для здоровья.

Такие обозначения на сигаретных пачках, как "Ultra Light", ("Ультра Лайт","сверхлёгкие"), "Light" ("Лайт","лёгкие"), "Medium", "Mind" описывают крепость и вкус сигарет. Информация на пачках, касающаяся количества смолы и никотина в дыме сигареты, определённое с помощью тестов Международной организации по стандартизации на специальном оборудовании в соответствии с требованиями правительств многих стран мира. Эта информация также указывает на крепость и вкус сигарет.

Информация на пачках сигарет, указывающая количество смолы и никотина, не обязательно отражает действительное количество смлолы и никотина, непосредственно вдыхаемое вами, так как люди курят иным образом, чем это делает курительное оборудование, используемое в ходе тестирования.

Действительное количество смолы и никотина, которое вы выдыхаете, зависит от того, как вы курите. Например, оно будет больше, чем количество смолы и никотина, указанное на пачке, если вы глубже вдыхаете, чаще затягиваетесь или перекрываете перфорированные отверстия на сигарете.

БЕЗОПАСНЫХ СИГАРЕТ НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Если вы обеспокоенны воздействием курения на ваше здоровье, вам следует бросить курить!!!

ДЕТИ НЕ ДОЛЖНЫ КУРИТЬ!!!
Сегодня же поговорить со своими детьми о вреде курения.
Объясните, почему им не следут курить.

НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ СИГАРЕТЫ ТАМ, ГДЕ ОНИ ДОСТУПНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ!!!

СИГАРЕТНЫЙ ДЫМ СОДЕРЖИТ ТЫСЯЧИ ХИМИЧЕСКИХ ЭЛЕМЕНТОВ,
в том числе и тяжёлыйе металлы, которые трудно вывести из организма, такие как: титан, ртуть и т.д.
Многие из этих химических элементов канцерогенны, радиоактивны или токсичны.
В процессе курения вы и окружающие вас люди вдыхают их!!!

СИГАРЕТЫ СОДЕРЖАТ НЕ ТОЛЬКО ТАБАК, НО И ДРУГИЕ ИНГРИДИЕНТЫ.
Сигареты состоят главным образом из табака.
Другие ингридиенты используются в качестве ароматизаторов или технологических добавок (например, для сохранения уровня влажности табака). Кроме того, сигаретная бумага и фильтры содержат такие ингридиенты, как красители и клеящие вещества.